¾à±¹¿Ü ÆǸŠ°ü·Ã ¾ð·Ð º¸µµ,,,¾à»çÀÇ ¹Ý´ë, ¾à»çȸÀÇ ¹Ý´ë·Î ÁÂÀýµÇ¾ú´Ù
µîµîÀÇ º¸µµ·Î ¸¹Àº ¾à»ç´ÔµéÀÌ »óó¸¦ ¹ÞÀ¸½Ã´Â °Å °°Àºµ¥¿ä.
¾ð·ÐÀ̶õ ÀÚü°¡,,,À̽´¸¦ ±Ø´ëȽÃÅ°·Á´Â ¼Ó¼ºÀÌ Àֱ⵵ ÇÏ°í,
ÇÑÆíÀ¸·Ð ÀǾàÇ°ÀÇ ¾à±¹¿Ü ÆǸŸ¦ ¹Ù¶ó´Â ¼¼·ÂÀÌ ±×¸¸Å Å©´Ù´Â ÀǹÌÀ̱⵵
ÇÏ°í ±×·± °Å °°½À´Ï´Ù.
Ç×»ó »ý°¢ÇÏÁö¸¸ ¾î·Æ°í Èûµç »óȲÀϼö·Ï, Çѹߦ ¶³¾îÁ®¼ °´°üÀûÀ¸·Î,,,
Áï ´ç»çÀÚÀÇ ÀÔÀå¿¡¼ ¹þ¾î³ª Á¦3ÀÚÀû ½Ã°¢¿¡¼ ¹®Á¦¸¦ ºÁº¼ ÇÊ¿ä°¡ Àִµ¥¿ä.
ÀǾàÇ° ¾à±¹¿ÜÆǸŵµ °´°üÀû ½Ã°¢¿¡¼ Á¢±ÙÇϸé¼
¹æ¾î³í¸®¸¦ ¼¼¿ö¾ßÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇØ¿ä.
±×·± ¸Æ¶ô¿¡¼ ±ÛÀ» Á» ½áº¼±îÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¼± ÀüÁ¦ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ
ÀǾàÇ°ÀÇ ¾à±¹¿Ü ÆǸŴ ´Ü¼øÈ÷ ¾àÀ» ¾à±¹¹Û¿¡¼ ÆǸÅÇϴ°¡?ÀÇ
¿©ºÎ¸¦ ¶°³ª¼ º¸°ÇÀÇ·á»ê¾÷ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀÌ Å©±â ¶§¹®¿¡,
º¸´Ù ´õ ūƲ¿¡¼ »ý°¢À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¸»¾¸µå¸®±¸¿ä.
¶ÇÇÑ ¿ì¸®´Â ÇöÀç 2ºÐ·ù ½Ã½ºÅÛ(Àü¹®-ÀϹÝÀǾàÇ°)Àε¥
ÀÌ°ÍÀ» 3ºÐ·ù ½Ã½ºÅÛ(Àü¹®-¾à±¹ÆǸÅÀǾàÇ°- ÀÚÀ¯ÆǸÅÀǾàÇ°)À¸·Î
ÇÏÀÚ´Â ÁÖÀåÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ÇöÀç ¹ý±Ô»ó ÀǾà¿ÜÇ°ÀÌ À§»ýÀç·á°°Àº °ÍÀÇ °³³äÀ̶ó±âº¸´Ü
3ºÐ·ù ½Ã½ºÅÛÀÇ ÀÚÀ¯ÆǸÅÀǾàÇ°ÀÇ ´ëüÀû °³³äÀ¸·Î °£Áֵǰí ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ»
ÀüÁ¦·Î ±ÛÀ» ½áº¾´Ï´Ù.
¿ì¼± °ú¿¬ ´©°¡ ¿Ö, ÀǾàÇ°ÀÇ ¾à±¹¿ÜÆǸŸ¦ ¹Ù¶ó´Â°¡?¿¡ ´ëÇؼ »ìÆ캸°Ú½À´Ï´Ù.
1.
±¹¹Î : ºÒÆíÇÏ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾Ö°¡ ¿³¯ ¶§, ¹ã¿¡ ÆĽº »ç°í ½ÍÀ»¶§,
ÆíÇÏ°Ô ±¸¸Å ¸ø ÇÏ´Ï ºÒÆíÇÏ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± ³í¸®¿¡ ¿ì¸®´Â ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ´ëÀÀÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù
1)
Á¤¸» ºÒÆíÇÑ°¡? ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ¾à±¹ÀÌ ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀºÁö ¾Æ´Â°¡?
1³â¿¡ ¸î ¹øÀ̳ª ºÒÆíÇߴ°¡? ºÒÆíÇÏ´Ù°í º¸°Ç¼Ò¿¡ ¹Î¿ø³ÖÀº Àû Àִ°¡?
ÀÌ·±½Ä ´ëÀÀÀº Á» ³Í¼¾½ºÀÔ´Ï´Ù.
¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¾Ïº¸ÇèÀ» µå´Âµ¥ º»ÀÎÀÌ ¾Ï¿¡ °É·Á¼,
¹Ù·Î º»ÀÎ °¡Á·ÀÌ ¾Ï¿¡ °É·Á¼ µå´Â°Ô ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
°¡´É¼ºÀÌ Àֱ⿡ º¸ÇèÀ» µå´Â °ÍÀÌÁö¿ä.
Áï ±¹¹Îµµ º»ÀÎ ÀÚ½ÅÀº ¹ã¿¡ ºÒÆíÇÑ ÀûÀÌ ¾ø¾îµµ
¾ÕÀ¸·Ð ºÒÆíÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Àý´ë´Ù¼ö°¡ Âù¼ºÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2)
¾ÈÀü¼ºÀ¸·Î ´ëÀÀÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ºÒÆíÇÔÀÇ ³í¸®¸¦ ´Ü¼øÈ÷ ¾ÈÀü¼ºÀ¸·Î¸¸ ´ëÀÀÇÏ´Â °ÍÀº
¾à»çµéÀÇ ÀÚ±âÀ§¾ÈÀº µÉ Áö ¸ô¶óµµ ¸»Ã³·³ °£´ÜÇÏÁö°¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
(1) ¾àÀÇ ¾àÀÚü·Î¼ÀÇ ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ¾à±¹¿¡¼ ¸Ô´ø ½´ÆÛ¿¡¼ ¸Ô´ø
°á±¹ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¾à±¹¿ÜÆǸŠ¹Ý´ëÀÇ ¹æ¾î³í¸®·Ð ºÎÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
(2) ¾àÀÇ ¿À³²¿ëÀ» ¸·±â À§ÇÑ(ÀûÀýÇÑ »ç¿ëÀ» À§ÇÑ)
¾à»çÀÇ ¼ºñ½º(=º¹¾àÁöµµ_´Â ¾à±¹¿¡¼¸¸ °¡´ÉÇÏ´Ù.
-> ¼³µæ·ÂÀÖ´Â ³í¸®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ´Â ´ë¹ø¿¡ ¹Ý·Ð¿¡ ºÎµúÈü´Ï´Ù.
±×·¸´Ù¸é °ú¿¬ ¸ðµç ¾àÀÌ ±×·¸°Ô À§ÇèÇÑ°¡?
±×·¸°Ô À§ÇèÇÏÁö ¾ÊÀº ¾àÀ» ÀÚÀ¯ÆǸžàÀ¸·Î ºÐ·ùÇÏ¸é µÇ´Â °Í ¾Æ´Ñ°¡?
¼±Áø±¹À̶ó´Â ¹Ì±¹, ¿µ±¹, ÀϺ»µµ ÀÚÀ¯ÆǸžàÀ» ±¸ºÐÇÏÁö ¾Ê´Â°¡?¶õ ¹Ý·Ð¿¡
ºÎµúÇô¹ö¸³´Ï´Ù.
ÀÚ...À̾߱⸦ Áß°£ Á¤¸®Çغ¸¸é
±¹¹ÎÀû ÀÔÀå¿¡¼ ½´ÆÛÆǸŰ¡ Á¦±âµÈ ¹è°æÀº °á±¹Àº ºÒÆíÇÏ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ±×°Í¿¡ ´ëÇÑ ¹æ¾î³í¸®·Î
¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹Îµé ¾ÈºÒÆíÇÏ´Ù. ÀǾàÇ°Àº ¾ÈÀü¼ºÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀº
Å©°Ô ¼³µæ·ÂÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ºÒÆíÇÏ´Ù´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ´ëÀÀÀº ºÒÆíÇÔÀ» ÇؼҽÃų ¹æ¹ýÀ¸·Î
ã¾Æ¾ß Çϴ°ÍÀÌ ÀÏ´Ü ¼ø¼¿¡ ¸Â´Â °ÅÁö¿ä.
ºÒÆíÇÔÀ» ÇؼҽÃų ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ´ë¾È¸ð»öÀº Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ´ë¾ÈÀÌ ¸¶·ÃµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é À̹®Á¦´Â ²À ¿ÃÇØ°¡ ¾Æ´Ï¿©µµ °è¼Ó ´ÚÃÄ¿Ã °ÍÀÔ´Ï´Ù...
Á¤¸»·Î ½´ÆÛÆǸŰ¡ µÇ´Â ±×³¯±îÁö °è¼Ó ´ÚÃÄ¿Ã ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2)
¼ÒºñÀÚ´Üü
- ±¹¹ÎÀû Ãø¸é¿¡¼ÀÇ ºÒÆíÇÔ ÇؼÒÀÇ ³í¸®´Â ´ç¿¬È÷ ÀüÁ¦µÇ¾îÀÖÀ¸¸ç,
¼ÒºñÀÚ ¼±ÅñÇ(=¼ÒºñÀÚ ±Ç¸®) Ãø¸é¿¡¼ À̹®Á¦¸¦ ¹Ù¶óº¾´Ï´Ù.
Áï, º»ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Á¦Ç°À» º»ÀÎÀÌ ¼±ÅÃÇØ¾ß Çϴµ¥,
ÇöÀç ¾à»ç°¡ ´Ù Áý¾îÁà¾ß ÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛÀÌ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°ú¿¬ ¸ðµç ÀϹÝÀǾàÇ°ÀÌ ±×·¸°Ô ¾à»ç°¡ ´Ù Áý¾î¼ ¼±ÅÃÇØÁà¾ß Çϴ°¡?
ÀϹÝÀǾàÇ°Àº ±¤°íµµ Çϴµ¥, ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼ÒºñÀÚ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô
¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù.
ÀϹݾàÁß ¾ÈÀüÇÑ ¾àÀÌ¶óµµ ±×·¸°Ô ±¸ºÐÇÏÀÚ´Â ³í¸®ÀÔ´Ï´Ù.
- ÀÌ·± ³í¸®ÀÇ ¹è°æ¿¡´Â ´ÙºÐÈ÷ ¹Ì±¹½Ä ¼ÒºñÀÚ ¿îµ¿ »ç°í¹æ½ÄÀÌ
³»ÀçµÇ¾îÀֱ⵵ Çѵ¥¿ä.
½ÇÁ¦·Î ¹Ì±¹½Ä Ç¥ÇöÀÎ Self-medicationÀº ÀÌ·± ³í¸®¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î
ÇÏ°í Àֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
(Áï ³»°¡ ºÒÆíÇÏ´Ï ³»°¡ ¾àÀ» »ç¸Ô°Ú´Ù´Â ³í¸®)
- ¾ÏÆ° ÀÌ ³í¸®¿¡ ÀÇÇÑ ÁÖÀåµµ ¸¸¸¸Ä¡´Â ¾Ê½À´Ï´Ù
Áö³ ¿©·¯ ¹øÀÇ Çù»ó°úÁ¤¿¡¼ ¼ÒºñÀÚ ´ÜüÀÇ ³íÁ¡À»
¼ÒºñÀÚ ¼±ÅñÇÁ¸ÁßÀÇ ¹®Á¦¿¡¼
-> ±¹¹ÎÀÇ ºÒÆíÇÔ, ƯÈ÷ ½É¾ß Ãë¾à½Ã°£´ë ºÒÆíÇÔ ÇؼҷΠ¹Ù²Û °ÍÀº
´ë¾àÀÌ Àü·«ÀûÀ¸·Î Àß ´ëÀÀÇÑ °ÍÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
(¹°·Ð ÀÌÈÄ¿¡µµ ¿ª½Ã ¼ÒºñÀÚ ´Üü´Â ¼ÒºñÀÚ ¼±ÅÃ±Ç Á¸ÁßÀÇ Ãø¸é¿¡¼
°ø¼¼¸¦ ¶Ç ÇÒ °¡´É¼ºÀº Å®´Ï´Ù)
Á» ½¬¾ú´Ù°¡ ÀÇ»çµéÀÇ »ý°¢, À¯ÅëÀÚº»ÀÇ »ý°¢, ¾ð·ÐÀÇ »ý°¢À» »ìÆ캸°í,
±×·¸´Ù¸é ÇöÀç »óȲÀº ¹¹°í ¿ì¸®´Â ¾î¶² ½ÄÀ¸·Î ´ëÀÀÇØ¾ß ÇÒÁö¸¦ »ìÆ캾´Ï´Ù.